Das Yogastudio deines Vertrauens
🤍 Yogakurse (bis zu 80% Zuschuss)
🤍 Yoga Auszeiten
🤍 Klangmassagen
🤍 Gesundheit-Coaching
Aktuelle Kurse
Adventsspecial: Yin Yoga, Klang & Plätzchen
Du bist im Dezember oft erschöpft, gestresst und funktionierst nur noch durch den Tag? Zwischen Terminen, Erwartungen und Vorweihnachtshektik bleibt kaum Raum für echte Ruhe und Genuss.
In diesem Adventsspecial darfst du bewusst aussteigen: Mit ruhigem Yin Yoga lässt du körperliche und mentale Anspannung los, während dich sanfte Klänge tief in die Entspannung führen. Kleine Pausen mit Plätzchen und warmem Tee schenken dir Geborgenheit und Zeit zum Ankommen.
Du gehst erholt, geerdet und entspannt aus dieser Auszeit – mit neuer Ruhe für die oft hektische Adventszeit.
Zeitraum
19. Dez. – 19. Dez.
Uhrzeit
16:00 - 20:00 Uhr
Preis
89 €
Willkommen zu deiner ganzheitlichen Auszeit
In meinem liebevoll gestalteten, gemütlichen Kursraum in Künzing erwartet dich eine echte Wohlfühloase – perfekt zum Auftanken, Durchatmen und zur Stärkung von Körper und Geist.
Über mich – deine Expertin für Yoga, Entspannung u. ganzheitliche Gesundheit
Ich bin Sporttherapeutin und Yogalehrerin (900h) mit Herz für ganzheitliche Gesundheit. Mit Bhakti, Yin und Hatha Yoga sowie Klang und Entspannung begleite ich dich dabei, wieder mehr bei dir selbst anzukommen.
Mein Herzenswunsch ist ein eigener Raum, in dem du loslassen, auftanken und dich rundum wohlfühlen kannst. 🤍
Ganzheitlich begleitet
• Krankenkassenzertifizierte Kurse – Hatha und Yin Yoga
• Private Yogastunden – individuell & persönlich
• Klangmassagen – tiefe Entspannung
• Gesundheitscoaching – ganzheitlich & nachhaltig 🤍
Passend für dich
Yoga
Yoga verbessert das Körperbewusstsein, reduziert Stress, fördert Entspannung und stärkt die Verbindung zwischen Körper und Geist.
-900x1125.webp%3Fv%3D1776347017866&w=1920&q=70)
Gesundheits-Coaching
In meinem Gesundheitscoaching verbinde ich Yoga, Entspannung und Sporttherapie, um dich individuell bei Stress, Verspannungen und Beschwerden zu begleiten – alltagstauglich und ganzheitlich. 🤍
Klangmassage
Klangmassage zur tiefen Entspannung und Harmonisierung deiner Energie. Sanfte Klangschwingungen lösen Spannungen und bringen Körper und Nervensystem in Ruhe. 🤍
Super Yoga Kurs. Nimmt sich Zeit jede „Übung“ zu erklären und geht auf die Bedürfnisse der Teilnehmer ein. Sehr zu empfehlen, auch für Anfänger.
Christina S.
Yoga Liebhaberin
Ganzheitliche Angebote für dein Wohlbefinden
-900x1075.webp%3Fv%3D1776347771197&w=1920&q=70)
🌿 Gesundheitscoaching
Lerne, wie du durch eine individuelle und ausgewogene Ernährung deine Gesundheit stärkst. Gemeinsam entwickeln wir alltagstaugliche Essgewohnheiten – ganzheitlich, nachhaltig und auf dich abgestimmt.
🧘 Yoga
Finde mit Hatha- und Yin-Yoga zurück ins Gleichgewicht. Reduziere Stress, stärke dein Körperbewusstsein und fördere deine Beweglichkeit – in entspannter Atmosphäre und mit persönlicher Begleitung.
🎵 Klangmassage
Tiefe Entspannung durch sanfte Klangschwingungen, die Körper und Nervensystem beruhigen und innere Balance fördern. 🤍
🧘♀️Yoga Retreats
Yoga Wochenenden mit bewusster Auszeit für Körper und Geist: Yoga, Meditation und Entspannung in kleiner Gruppe, eingebettet in Natur und Ruhe. Perfekt zum Abschalten, Auftanken und bei dir selbst ankommen – für Anfänger*innen und Geübte. In von mir ausgewählten Unterkünften.
