Gönn dir eine wohltuende Auszeit mit leckerem Frühstück, achtsamer Kräuterwanderung und sanftem Yin Yoga. Entdecke die Kraft der Natur, finde innere Ruhe und genieße auf Wunsch entspannte Stunden im Wellnessbereich.
Start · Sa. 16.01.2027
94 € · 1 Termine
Genieße 4 Stunden Auszeit nur für dich – mit leckerem Frühstück, achtsamer Kräuterwanderung, sanftem Yin Yoga. Zeit zum Loslassen, Genießen und Auftanken.
Ein Tag nur für dich – mit Frühstück, Kräuterwanderung, sanftem Yin Yoga
Manchmal braucht es einfach eine kleine Pause vom Alltag. Zeit, um durchzuatmen, neue Energie zu tanken und wieder ganz bei dir selbst anzukommen.
Bei „Deine Auszeit“ erwartet dich eine wohltuende Kombination aus Genuss, Natur und tiefer Entspannung.
Wir starten gemeinsam mit einem leckeren Frühstück in den Tag. Anschließend geht es hinaus in die Natur, wo du bei einer achtsamen Kräuterwanderung heimische Wildkräuter entdeckst, ihre Besonderheiten kennenlernst und die Natur mit allen Sinnen genießen darfst.
Beim anschließenden sanften Yin Yoga darfst du vollkommen loslassen. Durch länger gehaltene, entspannende Positionen können sich körperliche und mentale Anspannungen lösen. Du findest zu mehr innerer Ruhe und schenkst deinem Körper eine wohlverdiente Pause.
✨ Das Besondere: Du entscheidest selbst, wie lange deine Auszeit dauern darf – vier Stunden voller Genuss und Entspannung oder ein ganzer Wohlfühltag mit Wellness (andere Option auswählbar bei Kursübersicht)
Starte deine Auszeit mit einem leckeren Frühstück in gemütlicher Atmosphäre. Genieße bewusst den Moment und lass den Alltag hinter dir.
Entdecke bei einer achtsamen Kräuterwanderung die Schätze unserer heimischen Natur. Lerne Wildkräuter kennen und erlebe die Natur mit allen Sinnen.
Finde beim sanften Yin Yoga zu innerer Ruhe und Gelassenheit. Löse Anspannungen, verbessere deine Beweglichkeit und schenke deinem Körper wohltuende Erholung.
Verbringe wertvolle Zeit mit Gleichgesinnten, genieße schöne Gespräche und gemeinsame Erlebnisse in einer herzlichen, entspannten Atmosphäre.
Hotel Aquaquell
Pilzweg 4, 94081 Fürstenzell
Niederbayern
5,0 · 28 Bewertungen
Seit vielen Jahren begleite ich Frauen dabei, wieder in Kontakt mit ihrem Körper zu kommen — ruhig, achtsam und ohne Druck. In meinem Studio ist Yoga keine Leistung, sondern eine Einladung, zur Ruhe zu kommen.
Ausbildung nach anerkannten Standards
Anerkannt nach §20 SGB V
Klangmassagen & Coaching
„Ich habe den Kurs „Hatha Yoga – für den Aufstieg" bei Maria besucht. Maria ist eine aufmerksame und freundliche Lehrerin. Sie hat alle Asanas sehr gut erklärt und erläutert, welche Muskelgruppen dadurch beansprucht werden. Außerdem hat sie stets darauf geachtet, dass ich die Übungen korrekt ausführe, was mir sehr wichtig war. Ich kann Marias Kurse wärmstens empfehlen."
Tatiana Ivanova
„Ich hatte eine Einzel-Session wegen meinen Nackenschmerzen bei Maria gebucht und ich muss sagen: Es war pure Entspannung. Durch ihre herzliche, ruhige und einfühlsame Art schaffte Maria es, mich aus meinem stressigen Alltag zu holen."
Annalena Hackl
„Finde es wirklich super, dass Maria in unserem Ort ihr Yogastudio eröffnet hat! Bin sowohl bei der Wirbelsäulengymnastik für meinen Rücken als auch beim YinYoga zur Entspannung und bin total begeistert."
Anna Maria Fichtner
Sichere dir deinen Platz im Kurs „Deine Auszeit" ab 16.01.2027. Max. 12 Teilnehmerinnen.
Unsicher, ob der Kurs passt? Frag einfach — ich berate dich gern.
Bis zu 80 % Erstattung als anerkannter Präventionskurs.
Verschlüsselte Online-Zahlung — schnell, sicher und transparent abgewickelt.
Lieber persönlich? Ruf mich einfach an.
Noch etwas offen? Schreib mir gern.
Bequeme Kleidung, warme Socken und eine Decke. Matten und Hilfsmittel sind im Studio vorhanden.
Kein Problem — jede Einheit lässt sich gut nachvollziehen. Für die Erstattung solltest du an mind. 80 % teilnehmen.
Deine Auszeit
ab 16.01.2027 · 94 €
