Yoga Retreat im Landrefugium Obermüller
Ruhe finden – Yoga Retreat mit Mary
Gönn dir eine wertvolle Auszeit und tauche ein in ein Wochenende voller Entspannung, Achtsamkeit und Regeneration.
Im stilvollen Ambiente des Hotels Obermüller erwartet dich ein Retreat, das Körper und Geist in Einklang bringt. Gemeinsam mit Mary begibst du dich auf eine sanfte Yoga-Reise – mit Rückenyoga, Yin Yoga und Yoga Nidra.
Das Event
Dieses Wochenende schenkt dir Zeit zum Durchatmen, Ankommen und Auftanken – getragen von Ruhe, Wärme und der inspirierenden Energie einer kleinen Gruppe Gleichgesinnter.
Freue dich auf eine achtsame Auszeit mit Mary – für mehr Wohlbefinden, innere Balance und Leichtigkeit, die du mit in deinen Alltag nehmen kannst.
In den Rückenyoga-Einheiten stärkst und mobilisierst du deinen Körper auf achtsame Weise, um Spannungen zu lösen und neue Leichtigkeit zu spüren.
Yin Yoga lädt dich ein, in die Tiefe zu gehen, loszulassen und innere Ruhe zu finden.
In den Yoga Nidra-Sessions darfst du vollständig entspannen und deine Energiereserven auf allen Ebenen erneuern.
Yoga Event mit Krankenkassenzuschuss
Melde dich jetzt an!
Yoga Paket
- Nur 249,00€
- Krankenkassenzuschuss möglich
- Hol dir bis zu 150 € von deiner Krankenkasse zurück!
- Direkt bei Fit mit Mary buchen!
- info@fit-mit-mary.de oder Whats App: 0152/53407610
Zimmer Paket
- Ab 302,00€ im Doppelzimmer pro Person Fr - So inkl. 3/4 Pension
- Direkt beim Hotel Obermüller
- info@landrefugium.de mit dem Stichwort: Fit mit Mary
Die Unterkunft
Landrefugium Obermüller
Gönne Dir eine besondere Auszeit: Ein Yoga-Retreat im Landrefugium Obermüller vereint tiefgehende Entspannung mit inspirierender Bewegung. Im charmanten 4-Sterne-Superior-Wellnesshotel genießt du eine ¾-Verwöhnpension, einen 2.000 qm großen Wellnessbereich und die Ruhe der atemberaubenden Naturkulisse – der ideale Ort für achtsame Yoga-Einheiten und wohltuende Erholung.
Über Mich
Ich bin Maria, 39 Jahre jung und arbeite hauptberuflich als Sporttherapeutin in einer Reha-Klinik.
Bei mir erwartet dich eine Mischung aus verschiedenen Yoga-Stilen (Yin Yoga, Hatha Yoga, Yoga Nidra)
810 Std Yogalehrer Ausbildung Jnana, Bhakti, Hatha, Raja - Yoga Vidya
24h Kursleiterin Hatha Yoga – AHAB
60 h Yin Yoga – Yoga Vidya
200 h Yogalehrer Ausbildung - Yoga Bali
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Tägliche Yoga Einheiten (siehe Ablaufplan)
Faszienyoga
Tägliche Yoga Einheiten (siehe Ablaufplan)
Rückenyoga
Tägliche Yoga Einheiten (siehe Ablaufplan)
Yin Yoga
Tägliche Yoga Einheiten (siehe Ablaufplan)
Yoga Nidra