Entdecke die wohltuende Wirkung von Yoga! Ob Einsteiger oder geübter Yogi - meine Kurse bieten dir die perfekte Mischung aus Entspannung, Kraft und Flexibilität. Lerne die Grundlagen oder vertiefe deine Praxis unter professioneller Anleitung.
Hier stärken wir deine Wirbelsäule und lockern verklebte Faszien um Schmerzen vorzubeugen und deine Beweglichkeit zu verbessern. Die Kurse werden von der Krankenkasse bezuschusst und du bekommst bis zu 100% der Kursgebühr wieder zurück.
Leidest du unter chronischen Schmerzen? In unserer individuellen medizinischen Trainingstherapie arbeiten wir gezielt an deinen Beschwerden um Schmerzen zu lindern und deine Beweglichkeit wiederherzustellen. Maßgeschneiderte Übungen und persönliche Betreuung für deinen Weg zum Wohlbefinden.
in meinem schönen, gemütlichen Raum für deine Kursstunde in Künzing. Eine Oase zum Auftanken und Aufatmen.
Du musst weder beweglich noch sportlich sein. Komme so wie du bist, denn genau so bist du richtig. In meinem Programm findest du alles rund ums Thema Ernährung, Yoga, Rückengymnastik und Personal Training.
Bestimmt ist auch etwas für dich dabei. Ich freue mich, dich kennenzulernen.
Ich bin eine zertifizierte Yogalehrerin und Ernährungsberaterin mit über 10 Jahren Erfahrung. Meine Leidenschaft ist es, für ganzheitliche Gesundheit und Wohlbefinden zu sorgen und meinen Schülern zu helfen, ihre Ziele zu erreichen und ein gesundes, erfülltes Leben zu führen.
Ernährungsberatung optimiert die Gesundheit durch maßgeschneiderte Ernährungspläne, fördert die Gesundheit & das Wohlbefinden.
Yoga verbessert das Körperbewusstsein, reduziert Stress, fördert Entspannung und stärkt die Verbindung zwischen Körper und Geist.
Personal Training ist gezieltes, individuelles Training zur Verbesserung der körperlichen Fitness und Förderung der Gesundheit.
Stärke präventiv deinen Rücken in meiner Wirbelsäulengymnastik. In kleinen Gruppen fördern wir deine Beweglichkeit für eine gesunde Wirbelsäule.
